Les Optimistes est le nom d'une équipe norvégienne de volley-ball dont la particularité est que les joueuses sont toutes des seniors, entre Irma la plus jeune (66 ans) et Goro la doyenne (98 ans). En 40 ans d'existence, l'équipe n'a jamais disputé de vrai match. Mais là, elle vient d'accepter de relever un défi : affronter Les Canonniers, l'équivalent masculin de leur équipe en Suède. Mais pour cela, il faut trouver un sponsor, réunir un équipement, organiser le voyage et surtout convaincre l'entraîneur de l'équipe nationale qu'il vienne coacher cette équipe de mamies de choc.